Залитые молоком сухие завтраки и каши-пятиминутки, которые часто выбирают родители из-за экономии времени, могут разрушить здоровье ребенка. Натуральные сочетания продуктов защищают внутренние органы, а не промышленная еда. По данным экспертов, глазированные хлопья провоцируют опасные изменения микробиома кишечника, подрывая иммунную защиту в раннем возрасте.
Разрушение иммунитета через сахарную нагрузку
Основная угроза быстрых завтраков кроется в глубокой технической переработке сырья. Зерно в процессе производства теряет клетчатку и оболочку, превращаясь в концентрат крахмала и сахара без пробиотических свойств.
Как отмечается на сайте tmn.aif.ru со ссылкой на доцента кафедры госпитальной педиатрии № 2 Пироговского Университета Ольгу Тарасову, такие рационы не просто ведут к гастриту, но и лишают организм возможности сопротивляться инфекциям. Здоровая флора перестает "обучать" лимфоциты, что делает слизистые оболочки легких уязвимыми перед вирусами и повышает риски развития бронхиальной астмы.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/2...