Психотерапевт рассказала, что такое дофаминовое голодание
2026-06-15 14:03:52
Психотерапевт Ирина Крашкина рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», что такое дофаминовое голодание. Это сознательный выбор в пользу того, чтобы на какое-то время отказываться от удовольствий, чтобы снизить гиперактивность системы вознаграждения мозга.
Подробнее https://woman.rambler.ru/love/56606350-psihotera...