Тренировки в жару: почему летом становится плохо даже спортсменам | 15.06.2026
2026-06-15 12:28:55
В жаркую погоду даже привычная нагрузка может переноситься гораздо тяжелее. Разбираемся, как проходят тренировки в жару, какие признаки перегрева нельзя игнорировать и в каких случаях занятие лучше отменить.
Подробнее https://sportmail.ru/ar...