Популярная процедура помогает организму адаптироваться к стрессу
2026-06-16 10:55:37
Баня — это не просто приятный досуг, а настоящая тренировка для организма, которая помогает тренировать сердечно-сосудистую систему, улучшать качество сна и помогать организму адаптироваться к стрессу. Об этом «Газете.Ru» рассказал кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Пермского Политеха Валерий Литвинов. По словам эксперта, с научной точки зрения баня — это контролируемый стресс для тела. Кратковременное […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/populyarnaya-procedur...