Распространенное убеждение о том, что употребление минеральной воды с высоким содержанием кальция провоцирует образование камней в почках, оказалось медицинским мифом. Напротив, правильно подобранный состав напитка помогает организму эффективно бороться с возникновением твердых отложений. Это подтверждается тем, что здоровье мочевыделительной системы напрямую зависит от баланса микроэлементов, а не от простого отсутствия минералов в рационе.
Механизмы защиты почек через минеральный баланс
Секрет полезного действия заключается в синергии компонентов: кальций в минеральной воде работает в связке с магнием и бикарбонатами. Магний блокирует всасывание солей-провокаторов в кишечнике, а бикарбонаты снижают кислотность мочи, препятствуя кристаллизации осадков.
Подобные процессы лежат в основе работы многих аптечных препаратов, однако в качественной воде они протекают естественным путем. Как сообщает Газета.Ru со ссылкой на главного технолога Викторию Манаенко, такой природный механизм защиты предотвращает "слипание" солей в крупные конгломераты.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/236...