Иммунолог Шуппо: хронический недосып ослабляет защиту организма
2026-06-25 13:21:47
Во время сна организм вырабатывает гормоны, которые поддерживают работу иммунных клеток, а их дефицит может снизить сопротивляемость инфекциям и нарушить восстановительные процессы.
Подробнее https://aif.ru/health/immunolog-shuppo-hronic...