Как остановить паническую атаку – психолог назвала 7 простых способов
2026-06-27 19:43:17
Учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и чувство сильного страха могут быть признаками панической атаки. Как отличить ее от обычной тревоги и что делать в первые минуты приступа, рассказала психолог Александра Метальникова интернет-изданию " Подмосковье Сегодня ". По словам специалиста, первым шагом может стать простая самодиагностика.
Подробнее https://woman.rambler.ru/love/56671638-kak-ostanovit-p...