Дефицит витамина D принято связывать с сезонной апатией и болями в суставах, однако первые сигналы нехватки этого нутриента часто проявляются в ротовой полости. Проблемы с эмалью и деснами могут возникнуть задолго до системных сбоев в организме. Чтобы поддержать здоровье и предотвратить разрушение зубов, важно следить за балансом микроэлементов и наладить метаболизм с помощью сбалансированного рациона.
Биологический щит и агрессивный налет
Челюстно-лицевой хирург Севак Барсегян в интервью Газете.Ru пояснил, что одним из главных маркеров дефицита становится стремительное образование зубного камня. Даже при тщательной гигиене налет возвращается аномально быстро. Это происходит из-за снижения выработки кателицидина — специфического белка, который подавляет активность бактерий, вызывающих кариес и пародонтит. Без достаточного количества витамина D естественная антибактериальная защита рта перестает работать.
Дополнительным фактором риска становится изменение состава слюны, которая при гиповитаминозе густеет и теряет свои очищающие свойства. Вязкий секрет хуже нейтрализует кислоты, оставляя эмаль беззащитной перед микробами. Возникает замкнутый круг: "Чем меньше витамина D, тем хуже самоочищение полости рта и тем быстрее размножаются бактерии".
Подробнее https://www.pravda.ru/news/healt...