Врач объяснил, можно ли переучить «сову» на «жаворонка»
2026-07-02 19:44:28
Миллионеры и топ-блогеры наперебой твердят: чтобы все успевать, нужно вставать в 4−5 утра. Это создает иллюзию, будто жаворонки — единственные, кто достоин продуктивности.
Подробнее https://health.mail.ru/news/3950067-vrach-oby...