Смена обстановки или тихий отдых? Как восстанавливаться, спросили у нейропсихолога
2026-07-09 16:45:00
Раньше можно было услышать: отдых - это смена обстановки, новые
впечатления. Но сейчас появляется информация о том, что новые
впечатления - это тоже работа для мозга, а не отдых. Как все-таки
правильно отдыхать, чтобы восстанавливаться? В проекте БЕЛТА "В теме.
Здоровье" объяснила кандидат психологических наук, доцент, нейропсихолог
Анастасия Гаурилюс.
Подробнее https://belta.by/society/view/smena-obstanovki-ili-tihij-otdy...