Секрет долголетия на Сардинии оказался не в волшебной воде и не в чудодейственном воздухе. Итальянские ресерчеры из Университета Кальяри опрокинули популярный миф о "голубых зонах", где люди якобы живут до ста лет исключительно из-за локации. Исследование, опубликованное в IJAPP, показало: социальные условия и доступ к медицине не дают гарантий, если личность "заржавела".
В этом материале:
Психология против генетики
Модель Big Five: что на самом деле важно
Навыки выживания: стрессоустойчивость
Разрушение мифа о "голубой зоне"
Мнение специалистов
Ответы на популярные вопросы о долголетии
Читайте также
Психология против генетики
Ученые проанализировали состояние 125 человек в возрасте от 71 до 101 года. Часть из них проживала в разрекламированных "голубых зонах", часть — в обычных соседних поселениях. Результаты показали: физическое самочувствие у обеих групп идентично. Разницу определили не гены и не экология, а когнитивная гибкость.
Если вы привыкли игнорировать первые признаки деменции у близких, списывая все на возраст, вы совершаете ошибку. Долголетие требует "открытого" мозга, который постоянно ищет новые стимулы.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health...