Российские разработчики представили "Нику" — искусственный интеллект, который работает не с вашими показателями пульса или темпа, а с вашим настроением и мотивацией. В отличие от стандартных трекеров, этот сервис для бегунов минимизирует риск эмоционального выгорания, помогая найти силы для тренировки даже в самый тяжелый день. Чат-бот на базе большой языковой модели ведет полноценный диалог со спортсменом до и после нагрузки, подбирая персональные аргументы, чтобы пробежка состоялась и принесла удовольствие, а не просто "сожженные калории".
В этом материале:
Как работает "Ника": от чата к тренировке
ИИ против тренера: в чем разница поддержек
Мнение психологов и границы возможностей алгоритмов
Практика: как использовать поддержку для результата
Ответы на популярные вопросы о ментальных ИИ-помощниках
Читайте также
Как работает "Ника": от чата к тренировке
Стартап, родившийся в стенах Сеченовского университета, нацелен на решение главной проблемы любительского спорта — потери интереса после первых недель занятий. Программа знакомится с пользователем, изучает его типичные "отговорки", бытовые привычки и уровень амбиций. После этого "Ника" начинает инициировать диалоги: она может напомнить о тренировке не сухим уведомлением, а поддерживающим сообщением, адаптированным под текущее состояние бегуна.
"Главная проблема новичков — отсутствие стабильности. ИИ-помощник хорош тем, что он всегда под рукой. В отличие от живого наставника, бот может написать вам именно в тот момент, когда вы сомневаетесь, идти на улицу или остаться дома. Это создает необходимую дисциплинарную рамку без избыточного давления", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru инструктор по домашним тренировкам Павел Кузнецов.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/sport/2369...