Анализ данных о образе жизни 1712 человек выявил связь между пассивным времяпрепровождением перед телевизором и деградацией структур головного мозга. Исследование показало, что частый просмотр ТВ ассоциируется с уменьшением объема коры и повреждением белого вещества, в то время как сидячая работа с когнитивной нагрузкой не оказывает аналогичного негативного влияния. Исследование показывает, что вред приносит не сам факт отсутствия движения, а сочетание физической пассивности с низким уровнем интеллектуальной активности.
В этом материале:
Методика и выборка
Что показала томография
Почему работа за столом безопаснее ТВ
Границы исследования
Методика и выборка
Исследование провели ученые из Университета Южной Калифорнии под руководством Натана Фетера. В работе приняли участие 1712 здоровых добровольцев среднего и пожилого возраста. Средний возраст участников на старте составлял 53 года, а на момент завершения сбора данных — 76 лет. Общий период наблюдения за группой составил почти 24 года.
Для оценки образа жизни использовали опросник физической активности Беке. Участники самостоятельно оценивали частоту просмотра телевизора (от "никогда" до "очень часто") и время, проводимое в сидячем положении на рабочем месте (от "никогда" до "всегда"). Эти данные затем сопоставили с результатами магнитно-резонансной томографии (МРТ) мозга.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/2...