Регулярные физические нагрузки улучшают состояние сосудов и снижают уровень воспаления у людей с тяжелой формой ожирения эффективнее, чем прием препаратов для снижения веса. Исследование Копенгагенского университета показывает, что лекарства помогают удерживать массу тела, но не заменяют спорт в вопросах защиты сердца. Работа опубликована в журнале Nature Metabolism.
В эксперименте приняли участие 130 человек с тяжелым ожирением. Сначала все добровольцы придерживались низкокалорийной диеты, в результате которой в среднем потеряли по 13,7 кг. Затем участников разделили на четыре группы: только упражнения, только препарат лираглутид, сочетание спорта и лекарства, а также группа плацебо.
Влияние на сосуды и воспаление
Спустя год ученые измерили толщину стенки сонной артерии — этот показатель считается маркером риска развития атеросклероза, тромбоза и инсульта. В группах, занимавшихся спортом, толщина стенки сосудов уменьшилась на 6-7%. В группах, принимавших только лираглутид или плацебо, улучшений не зафиксировали.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/...