Актриса Светлана Пермякова, которая за последнее время похудела на 25 килограммов, в личном блоге откровенно рассказала о том, как изменилась её жизнь после снижения веса. По словам звезды сериала "Интерны", главная цель сейчас — не худеть дальше, а удержать достигнутый результат.
Пермякова призналась, что перестала считать калории, поскольку уже научилась примерно ориентироваться в количестве съеденного. Она отметила, что удерживать вес сейчас для неё спокойнее и легче, чем находиться в процессе активного сбрасывания. При этом самым сложным, по её признанию, оказалось привыкнуть к собственному отражению в зеркале.
"Цель давно не похудеть и не сбросить вес, а не откатиться назад. И знаете, удержать вес сейчас, наверное, спокойнее, чем сбрасывать", — поделилась артистка.
Подробнее https://cinema.pravda.ru/news/2377428-...