Регулярные походы в кино, театры, музеи и филармонии могут замедлять биологическое старение организма. Новое исследование, опубликованное в Journal of Epidemiology and Community Health, выявило связь между активной культурной жизнью и более молодым физиологическим возрастом у людей старше 50 лет.
В этом материале:
Разрыв в три года: что показал анализ
Как измеряли биологический возраст
Почему искусство влияет на биологию
Разрыв в три года: что показал анализ
Ученые из Токийского технологического института (Institute of Science Tokyo) проанализировали данные 1899 взрослых участников Английского лонгитюдного исследования старения (ELSA). Все добровольцы были старше 50 лет. Исследователей интересовало, как часто люди посещают культурные мероприятия и как это коррелирует с объективными показателями работы их организма.
Выяснилось, что участники, которые выбирались в свет хотя бы раз в несколько месяцев, имели средний физиологический возраст 66,9 года. Те же, кто вел менее активный образ жизни, "тянули" в среднем на 69,9 года. Разница в три биологических года оказалась статистически значимой даже после того, как авторы учли уровень дохода, занятость и наличие хронических заболеваний.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/23...