В Волгограде объявлено экстренное предупреждение о сильной жаре: в ближайшие выходные температура воздуха может подняться до +42 °C. Метеослужба рекомендует жителям оставаться дома и не выходить на улицу в дневное время.
Специалисты напоминают о базовых мерах предосторожности: пить больше воды, носить лёгкую одежду, отказаться от физических нагрузок. Особое внимание стоит уделить пожилым людям и лицам с хроническими заболеваниями — их состояние может ухудшиться при экстремальной жаре.
Длительное пребывание на прямом солнце опасно для здоровья. Необходимо пользоваться солнцезащитными кремами, головными уборами и по возможности находиться в тени или в помещениях с кондиционированием.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/distric...