Психолог дала совет, как успеть отдохнуть всего за неделю отпуска
2026-07-25 14:30:03
Практикующий психолог Ольга Черемнова рассказала «Чемпионату», как восстановить силы, если в распоряжении есть всего одна неделя отпуска. С точки зрения физиологии и психологии семи дней действительно мало для полноценной перезагрузки нервной системы, так как только процесс адаптации к новому режиму занимает около трёх суток.
Подробнее https://woman.rambler.ru/love/56810995-psiholog-dal...