Беруши считаются надежным способом спастись от городского шума и наладить сон, однако их бесконтрольное использование несет скрытые угрозы для здоровья ушей. Регулярное блокирование слухового прохода нарушает естественные механизмы самоочищения, что приводит к образованию плотных серных пробок, раздражению кожи и развитию воспалительных процессов.
В этом материале:
Правила выбора и гигиены аксессуаров для сна
Почему нарушается самоочищение уха
Когда тишина становится опасной привычкой
Ответы на популярные вопросы о безопасности берушей
Читайте также
Правила выбора и гигиены аксессуаров для сна
Для ежедневного использования врачи рекомендуют выбирать изделия из гипоаллергенных материалов. Оптимальным вариантом считаются мягкие полиуретановые модели (одноразовые) или силиконовые (многоразовые). Главный критерий — отсутствие избыточного давления на стенки слухового прохода. Если после пробуждения ощущается ломота в ушах, значит, размер или форма подобраны неверно, что мешает полноценному отдыху тканей.
"Важно понимать, что даже самое качественное изделие накапливает на себе бактерии и частицы эпидермиса. Многоразовые модели нужно мыть с мылом и обрабатывать антисептиком строго после каждого использования. Одноразовые же, вопреки названию, часто используют неделями, хотя их стоит менять каждые 2-3 дня", — подчеркнула в беседе с Pravda.Ru врач общей практики Елена Морозова.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/healt...