Традиционный совет приложить лед к месту ушиба часто воспринимается как универсальное спасение. Однако прямой контакт экстремально низких температур с незащищенной кожей способен спровоцировать осложнения, которые замедлят заживление и усилят дискомфорт.
Врач-травматолог Салават Сафиуллин предупреждает, что ледяной компресс без изолирующего слоя — это неоправданный риск.
Главная опасность заключается в риске холодового ожога. Кожа в месте травмы и так находится в состоянии стресса, а резкое локальное падение температуры повреждает эпидермис. Вместо ожидаемого облегчения пациент может получить дополнительное повреждение тканей. Кроме того, чрезмерный холод провоцирует резкий спазм сосудов с последующим компенсаторным расширением, что нередко приводит к усилению отека, а не к его уменьшению.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/he...