Альцгеймер и сон. Ученые назвали, кого недосып быстро приводит к деменции
2026-08-07 10:21:40
Вы наверно слышали, что плохой сон повышает риск развития болезни Альцгеймера в будущем. Но в реальности все оказалось сложнее. Одним вредит лишь недостаточный сон, другим — долгое ворочание перед засыпанием, для третьих факто сна вообще не очень важен.
Подробнее https://aif.ru/health/life/alcgeymer-i-son-ucheny...