Привычка начинать утро с чашки крепкого напитка для многих стала автоматической. Однако бодрость, которую дарит кофеин, в определенных обстоятельствах превращается в избыточную нагрузку на системы организма. Если после напитка появляется необъяснимый дискомфорт или суетливость, это верный признак того, что привычный ритуал требует пересмотра ради сохранения здоровья.
В этом материале:
Нагрузка на сердце и сосуды
Ловушка для нервной системы
Чувствительность пищеварения
Скрытая угроза в технике
Ответы на популярные вопросы о потреблении кофе
Читайте также
Нагрузка на сердце и сосуды
Для людей, склонных к перепадам давления, избыток кофеина становится серьезным испытанием. Напиток провоцирует выброс адреналина, что заставляет сердце биться чаще, а сосуды — приходить в повышенный тонус. Если игнорировать сигналы в виде тяжести в груди, можно спровоцировать гипертонический криз.
"Кофеин напрямую влияет на частоту сердечных сокращений, и при наличии аритмии даже одна порция эспрессо может вызвать сбой ритма. На практике видно, что замена напитка на варианты без кофеина помогает стабилизировать состояние без применения лекарств", — объяснил врач-кардиолог в беседе с Pravda.Ru Валерий Климов.
Подробнее https://www.pravda.ru/news/health/2...