Актриса Екатерина Климова поделилась с подписчиками деталями своего режима, который помогает ей поддерживать отличную физическую форму.
Поводом для вопросов стали её свежие снимки с мальдивского отдыха, на которых 48-летняя звезда выглядит подтянутой и энергичной. Артистка не стала скрывать, что её внешность — результат не только генетики, но и ежедневной работы над собой.
В личном блоге Климова рассказала, что старается каждый день уделять время физической активности. В её расписании — гимнастика, ходьба, бег и прыжки на скакалке. Кроме того, она регулярно занимается пилатесом, йогой и танцами, а также пробовала себя в боксе. Актриса подчеркнула, что спорт стал неотъемлемой частью её жизни.
Подробнее https://cinema.pravda.ru/news/2389076-...