Палки-выручалки. Врач объяснила пользу скандинавской ходьбы для каждого
2026-09-02 14:13:58
Скандинавская ходьба — профилактика инсульта, инфаркта, остеохондроза и гипертонии. Врач Ирина Милюкова: палки разгружают суставы, улучшают кровообращение и дыхание. Регулярные прогулки повышают иммунитет и снижают уровень гормона стресса.
Подробнее https://health.mail.ru/news/3952582-palki-vyruchalki-v...