Иммунолог Бережанский объяснил, как закаливаться без вреда здоровью
2026-09-03 13:36:42
Начинать закаливание нужно постепенно, поскольку резкое погружение в ледяную воду создаёт серьёзную нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную системы.
Подробнее https://aif.ru/health/immunolog-berezhanskiy...