Новости России и мира — Рамблер/новости

Ученые выяснили, что медленное и плавное покачивание кровати уменьшает число ночных пробуждений и улучшает качество сна у людей с бессонницей. Работа опубликована в журнале Journal of Sleep Research. Идея укачивания знакома каждому по детским колыбелям, однако ее влияние на сон взрослых изучено слабо.
Подробнее https://news.rambler.ru/tech/57023418-nayden-ne...

• 45
• 0