Почему мы засыпаем к 15:00? 6 способов победить послеобеденный спад энергии
2026-09-13 11:13:15
Если вы устали к концу дня, это хорошо, значит, вы крепче заснете. А вот если вы устали посреди рабочего дня за своими столом и боретесь с тем, чтобы не заснуть, это мешает. Как противостоять послеобеденному спаду энергии?
Подробнее https://health.mail.ru/news/3953139-pochemu-myi-zasyipae...