Чтение ради удовольствия защищает мозг от болезни
2026-09-16 11:00:04
Ученые из Кембриджского университета выяснили, что чтение для удовольствия улучшает работу мозга и снижает риск развития деменции. Они доказали, что книги помогают людям справляться со стрессом и развивать когнитивные навыки. Оказалось, что всего пять минут погружения в художественную литературу снижают уровень стресса на 20%. За утешением к книгам обращаются чаще (35% опрошенных), чем к вину […]
Подробнее https://gubdaily.ru/news/chtenie-radi-ud...