Кофе ухудшает качество сна, даже если не мешает засыпанию, выяснили ученые
2026-09-24 14:44:17
Nutrients: кофеин снижает долю глубокого сна, не мешая уснуть.
Подробнее https://health.mail.ru/news/3953606-kofe-uhudshaet-kachestv...