Антистресс-меню. 50 г этих ягод помогут улучшить настроение у людей 65+
2026-10-20 13:10:38
Если вы испытываете симптомы депрессии и снижение настроения, не стоит сразу использовать лекарства или другие сильные средства. Может помочь черника (голубика), что доказало исследование ученых. Замороженные ягоды сохраняют тот же эффект.
Подробнее https://aif.ru/health/food/antistress-menyu-50-g-e...