Тренер Кирилкина объяснила, зачем проходить 100 шагов после еды
2026-10-21 15:06:21
Небольшая прогулка после каждого приёма пищи может помочь организму эффективнее использовать поступившую глюкозу и поддерживать физическую активность.
Подробнее https://aif.ru/health/trener-kirilkina-oby...