Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой опубликовал видео с собственным стихотворением, посвященным новому главному тренеру команды Хуану Карлосу Карседо
Можно тренироваться часто и все равно стоять на месте. Разбираем, как выстроить упражнения силовые и кардио, чтобы нагрузки не конфликтовали, а форма действительно менялась.
Причина смерти и биография российского актера Виктора Рухманова. Почему скончался звезда постановок «Кабачок 13 стульев» и «Ревизор», сколько было лет, фото в молодости.
Рейтинг лучших сывороток для лица с гиалуроновой кислотой в 2026 году с плюсами и минусами. Рассказываем, как выбрать хорошую сыворотку для увлажнения и омоложения лица, на что обращать внимание при покупке