Американский колледж медицины образа жизни заявил, что диабет второго типа можно обратить вспять с помощью шести простых изменений в питании и привычках. В основе подход: растительная диета, спорт, сон, отказ от алкоголя и курения, управление стрессом и социальные связи.
Кабмин РФ отклонил предложение увеличить лимит выплат по европротоколу
После трагедии и откровенных интервью интерес к ней снова вырос: рассказываем, как живет певица Натали сейчас, чем занимается и почему о ней снова говорят.
Когда говорят о самых крупных органах, многие сразу вспоминают сердце или мозг. Но на самом деле они не лидеры.
Трамп угрожает мощными ударами за перекрытие Ормузского пролива, Ираку разрешен транзит без ограничений, МИД Ирана отправил письмо в ООН на фоне атак на АЭС «Бушер». Подробности 37-го дня конфликта — в материале ВФокусе Mail.
Какая страна стала самой вежливой в мире, – с результатами исследования ознакомьтесь в статье Леди Mail
Необязательно резко ограничивать себя в еде, чтобы увидеть результат. Разбираем, как меню на 3 дня для похудения помогает запустить процесс без голода, срывов и сложных правил.
В Германии показали маленький автодом ARI 458 Pro Campingmobil за 25 530 евро
Россиянки назвали качества идеального мужчины, с кем хотят строить отношения: подробности в статье Леди Mail
«Разборка недели» составила рейтинг самых дорогих легковых машин, официально представленных на российском рынке
Врачи рекомендуют гулять минимум 30 минут в день.
Сбитый режим и состояние тревожного возбуждения, при котором организм не готов своевременно перейти в фазу отдыха, являются наиболее частыми причинами хронической бессонницы.
Фермеры Австралии, США и Европы массово заменяют посевы зерновых на масличные из-за взлетевших цен на удобрения и топливо на фоне конфликта в Иране. Это может привести к дефициту продовольствия и резкому скачку цен уже осенью.
Медики выявили новый и часто встречающийся вариант артериальной гипертонии, о котором ранее не подозревали. Причем речь идет о тяжелом течении болезни, когда давление не снижается в ответ на лечение.
Наиболее щадящей для здоровья при похудении кардионагрузкой является езда на велосипеде, при этом она позволяет сжечь столько же калорий, сколько и бег.
Большое и комплексное исследование австралийских онкологов показывает, что вейпы вызывают рак легких и полости рта.