Завтрак на 400 ккал — это золотая середина: вы не голодаете, но и не превышаете дневную норму калорий. Он дает энергию, запускает метаболизм и помогает худеть без стресса. В подборке ниже — лучшие рецепты вкусного завтрака на 400 ккал.
Телеведущий Владимир Соловьев и блогер Виктория Боня провели дебаты, на которых обсудили СВО, ситуацию в Туапсе и обращение к президенту России Владимиру Путину
28 апреля 1925 года в Москве прошла премьера «Стачки» Сергея Эйзенштейна. Этот фильм заложил основы современного киноязыка и до сих пор остаётся важной вехой в истории кинематографа.
В преддверии Дня Победы в Берлине вновь планируют запретить демонстрацию любой российской и советской символики 8 и 9 мая. Политолог Александр Камкин рассказал ВФокусе Mail, как Европа переписывает историю и к чему это может привести.