Политолог Андрей Манойло рассказал ВФокусе Mail, зачем Европа блокирует VPN и перейдет ли мир к секторальному или локальному интернету в ближайшие годы.
Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает кости, мышцы и иммунную систему. Но его уровень зависит не только от солнца и добавок. Даже если витамин D поступает в организм, есть факторы, из-за которых он хуже всасывается, хуже активируется или становится менее доступным.
От тайных церемоний до праздников за миллионы — эти свадьбы спортсменов привлекли внимание не только фанатов, но и медиа. Разбираем самые обсуждаемые события последних лет.
Подавленные эмоции и невыраженные чувства превращаются со временем в хроническое напряжение и тревогу, провоцируя как психологические проблемы, так и физические заболевания.
Тунец популярен у людей, следящих за питанием. Рыба содержит не только белок, но и большое количество полезных жиров. Однако некоторым категориям людей надо с осторожностью употреблять эту рыбу.