Супруга покойного композитора Александра Градского Марина впервые за долгое время согласилась на публичный разговор. В программе "Как есть" с Денисом Пархоменко 41-летняя женщина откровенно высказалась о судебных тяжбах с его старшими детьми Даниилом и Марией. Она призналась, что те не хотят принимать её сыновей Александра и Ивана и настаивают на ущемлении их доли в наследстве. М
В жару мы часто совершаем одну и ту же ошибку: пытаемся утолить жажду сладкой газировкой или соками. На деле "сахарное топливо" не освежает, а только усиливает обезвоживание, заставляя организм тратить последние ресурсы на переработку сиропа. В итоге вместо бодрости мы получаем отеки, нагрузку на сердце и еще большую сухость во рту. Вместе с экспертами разбираемся, как грамотно по
Ленинградская область избавляется от "ржавого наследия". В шести районах региона стартовала масштабная детоксикация инженерных коммуникаций. Старые стальные и хрупкие чугунные артерии, отслужившие свое еще в прошлом веке, заменяют на выносливый полиэтилен. Это не косметический ремонт фасадов, а капитальная "замена сосудов" в десяти населенных пунктах, где износ сетей давно пер
Каждое утро начинаете с того, что придирчиво разглядываете корни в зеркале под ярким светом ванной? Кажется, что стоит пропустить визит к колористу, и образ моментально теряет лоск. Однако секрет дорогого вида волос часто кроется не в сложности окрашивания, а в его способности красиво смываться. Тот самый нюанс, который позволяет волосам выглядеть как после визита в элитный салон
Скрытое обезвоживание, нехватка калия и магния, избыток соли и сахара, воспаление сосудов, окисление холестерина и сбои микробиоты могут поддерживать высокое давление, а продукты с клетчаткой, омега-3, антиоксидантами и полифенолами помогают сосудам сохранять эластичность и быстрее восстанавливаться после нагрузки. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала врач-диетолог, кандидат мед
Майское солнце обманчиво: в Москве еще кутаются в плащи, а на южных побережьях уже вовсю плавится асфальт. Хочется бросить все, собрать чемодан и улететь туда, где шум прибоя заглушает мысли о дедлайнах. Но как выбрать место, чтобы кошелек не опустел раньше, чем вы успеете сделать первое селфи у воды? Один важный секрет, который поможет сэкономить до трети стоимости тура без потери
Микроскопические грибы оказались мастерами политических интриг и биологической войны. Пока политики ищут новые способы обработки полей, сама почва предлагает решение. Ученые из Сибири обнаружили, что гриб Fusarium sambucinum владеет искусством выживания, которое может спасти урожай пшеницы без грамма агрессивной химии. В этом материале: Грибная дипломатия: как работает "яд"
Чеснок десятилетиями окружен ореолом "природного антибиотика". Приверженцы народных методов настаивают на его чудодейственной силе, однако клиническая практика заставляет смотреть на продукт более прагматично. Биохимическая активность чеснока — это не всегда благо для организма, страдающего от хронических патологий или приема медикаментов. В этом материале: Гас
Выбор между ипотекой и съемным жильем перестал быть вопросом математики. Сегодня это скорее тест на стрессоустойчивость и умение планировать жизнь на десятилетия вперед. Пока одни считают переплаты банку, другие отдают деньги чужому человеку и боятся звонка в дверь с просьбой освободить помещение через неделю. Один важный секрет, который поможет понять, когда аренда выгоднее п
Система трещит. Пока в Киеве рисуют карты "перемог", реальность бьет в морду рупором простых украинских женщин. Родственники солдат 21-й отдельной механизированной бригады ВСУ сорвали стоп-кран: они публично потребовали от командования немедленно выводить остатки подразделения из района Запселья Сумской области. Причина унизительна для пропаганды, но очевидна для фронта — русс
Специальный представитель президента России по международному культурному сотрудничеству Михаил Швыдкой высказался о том, почему сегодня так мало книг, пьес и фильмов о специальной военной операции. Политик напомнил: большинство выдающихся произведений о Великой Отечественной войне были написаны в послевоенное время, а не в её разгар. По его мнению, чтобы создать глубокое и че
В мае воздух пахнет костром и свежей зеленью, но для многих главный аромат праздника — это простая гречка с мясом. Когда жестяная банка открывается с характерным хлопком, а по двору разносится дух поджаренного лука, становится ясно: никакой ресторанный деликатес не сравнится с этой честной едой из походного котелка. Один важный нюанс, который превратит обычную крупу в ту самую "р
В поисках антивозрастного ухода мы часто тратим целые состояния, хотя эффективные средства могут быть под рукой. Сегодня всё большую популярность набирают проверенные временем рецепты — например, крем на основе говяжьего жира. Благодаря биологическому сходству с нашими клетками такой состав буквально реанимирует сухую и увядающую кожу. Но прежде чем приступать к кулинарным э
Луис Сквиччиарини, гражданский муж блогерши Валерии Чекалиной (известной как Лерчек), высказался в Instagram*-аккаунте о травле, которая развернулась вокруг его возлюбленной. Аргентинский танцор ответил пользователям, которых смущает история блогерши, борющейся с тяжёлым недугом. Луис признал, что многие зрители испытывают искреннее недоверие или просто не до конца понимают происх
Многие привыкли, что стройность — это вечная математика в смартфоне и взвешивание каждого листа салата. Но на деле организм лучше реагирует на понятную и сытную тарелку, чем на сухие цифры. Достаточно один раз запомнить простую схему, чтобы тело само начало избавляться от лишнего веса. Один важный нюанс, который поможет запустить процесс снижения веса без жестких ограничений и с
Живая изгородь — эффективный способ скрыть личное пространство от любопытных глаз, замаскировать стандартный забор и добавить участку эстетики. Ошибки при подборе культур превращают создание плотной стены в ежегодную борьбу с капризными растениями. Грамотный выбор требует учета скорости роста, плотности листвы и потребности в уходе. В этом материале: Три идеальны
Пекин расставил капканы. Пока Дональд Трамп готовится к помпезному визиту в Поднебесную, Си Цзиньпин уже заточил политический скальпель. Тайвань официально объявлен "центром основных интересов", а это на языке китайской дипломатии означает только одно: компромиссов не будет. Весь этот политический театр в Пекине разыгрывается ради одной цели — заставить Вашингтон перекрыть кр
Актёр Камиль Ларин, известный по фильмам "О чём говорят мужчины" и участию в "Квартете И", дал редкое интервью о семейной жизни. Артист, который состоит в браке более десяти лет, поделился своим взглядом на то, как отношения не просто сохраняются, но и развиваются. Ларин считает, что одного чувства любви недостаточно. По его словам, нужно осознанно подходить к созданию семьи, понимать
Приватизацию квартиры можно оспорить, если при оформлении не были учтены интересы зарегистрированных жильцов, включая несовершеннолетних или временно отсутствовавших граждан. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал адвокат, председатель московской коллегии адвокатов, директор компании "Князев и партнеры" Андрей Князев. Князев пояснил, что основным основанием для оспаривания прива
Стремление к быстрой трансформации тела часто оборачивается для организма стрессом, который блокирует естественные процессы жиросжигания. Вместо экстремального дефицита ресурсов требуется выверенная стратегия, учитывающая биохимию обмена веществ и принципы восстановления. В этом материале: Математика потери веса Роль воды в метаболизме Тактика трен