Научиться справляться со своими страхами — важный шаг к улучшению психического здоровья. Метод 10/10/10, разработанный американской писательницей Сюзи Уэлч, предлагает простой и эффективный подход к преодолению ненужных страхов.
Детский мозг обладает невероятной пластичностью, которая помогает быстро усваивать не только родной, но и иностранные языки.
Доктор педагогических наук, профессор Института образования ВШЭ Олег Федоров отметил, что проблема буллинга у детей очень серьезная и ее надо решать, но такой подход не совсем верен.
Осенью дети часто получают травмы из-за повышенной активности на улице, в частности после уроков. Об этом напомнил травматолог-ортопед, главный врач МОДКТОБ Александр Григорьев.
Подвески во всех их проявлениях переживают сейчас не минуту, а сезон славы. На браслеты вернулись шармы, кулоны во множественном числе украсили зоны декольте, даже сумки обзавелись обвесами.
На фоне ярких событий «месяца моды» весна-лето 2025 года, некоторые микро-тенденции уже выделяются на общем фоне.
Эффективно бороться с прокрастинацией поможет метод «холодной лягушки», который предусматривает, что все неприятные задачи стоит делать сразу. Об этом рассказала сотрудник психологической службы Президентской академии, психолог Ольга Загер.
25 сентября во всем мире отмечается День мечты. Каждый способен дать себе толчок для достижения заветных желаний, однако иногда люди сами становятся преградой на пути к свершениям.
Такое перевоплощение вовсе не редкость, рассказала психолог Светлана Соколова. Дело в том, что человек использует машину как способ для выплескивания сдерживаемой ярости. — Другие социальные роли — сотрудника…
Родителям важно поддерживать ребенка, если он переходит в другую школу, потому что этот процесс может вызвать у него стресс. Об этом изданию «Тюменская область сегодня» рассказала психолог Наталья Иванова.
Что провоцирует осеннюю депрессию и как справиться с этим состоянием? Своим мнением по этому поводу поделилась психолог Екатерина Тур в беседе с радио Sputnik.
Российская блогерша и предпринимательница Оксана Самойлова ответила на критику стилиста Александра Рогова, назвавшего ее образы на красных дорожках дешевыми.
Игрушки-антистресс являются отличным средством, чтобы преодолеть эмоциональное напряжение. Об этом заявила семейный психотерапевт Наталья Наумова. «Внешний вид этой игрушки привлекателен, ее интересно взять в руки, дотронуться.
Российский дизайнер Тана Хоми перечислила 10 трендовых образов на осень. Соответствующая информация появилась в распоряжении «Ленты.ру» в среду, 25 сентября.
Агроном, садовник Городской фермы на ВДНХ Татьяна Шустко дала рекомендации по выращиванию овощей в квартире. «Если брать готовую рассаду, то добиться выращивания будет легче.
Российский дизайнер Тана Хомиц назвала россиянкам вечно модные вещи в гардеробе. Соответствующий комментарий появился в распоряжении «Ленты.ру» в среду, 25 сентября.
Популярная американская рэперша, модель и актриса Анджела Рене Уайт, более известная как Блэк Чайна, показала фигуру после резкого похудения и удаления имплантов.
Стилист Александр Рогов перечислил самые модные оттенки в одежде на осень. Соответствующий пост появился в его Telegram-канале.
Некоторые из нас выглядят моложе своего возраста. В основном это связано с питанием. Доктор Салина Зимри объяснила, какие продукты могут ускорять старение организма.
Многие помнят манник еще с советского времени. Сейчас хозяйки редко готовят это блюдо, хотя оно получается вкусным и простым. Готовится по принципу «3 стакана».