С середины июля начинается сезон ягод, и эксперты советуют обязательно включить их в рацион. По словам профессора Марины Мойсеяк, ягоды содержат витамины, клетчатку, антиоксиданты и другие полезные вещества, которые помогают укрепить здоровье, сообщает ТАСС.
В одном из выпусков на YouTube-канале выяснили, насколько велика разница во времени работы между Nothing Phone (3) и iPhone 16 Plus, а также какой из них лучше.
Из-за приёма некоторых лекарственных препаратов запасы питательных веществ могут истощиться. Вот каких медикаментов это касается.
Правительство России утвердило Концепцию цифровизации многоквартирных домов, которая будет реализована до 2030 года. Документ подписал премьер-министр Михаил Мишустин.
Рынок видеокарт сейчас далёк от идеала — цены завышены, выбор сложен. Но если вам всё же нужна новая видеокарта, DigitalTrends назвали четыре модели, которые реально стоят своих денег.
Глава Центральной избирательной комиссии России Элла Памфилова заявила, что в стране нужно разработать закон, регулирующий применение искусственного интеллекта (ИИ) в выборах. По её словам, сейчас таких правил нет, и это создаёт риски для честности голосования.
В национальном парке «Лосиный Остров» в Москве начался сезон цветения редких орхидей. Биологи обнаружили сразу четыре новых места, где растёт любка зеленоцветковая — исчезающий вид, занесённый в Красную книгу Москвы и охраняемый на международном уровне.
Согласно утечке от известного инсайдера Digital Chat Station, будущий флагман Oppo Find X9 Ultra станет единственным смартфоном на базе Snapdragon 8 Elite 2, который получит две перископные камеры.
Здоровье кишечника зависит от множества факторов. В том числе от приёма определённых БАДов.
С 26 июля в Великобритании начали действовать новые правила: чтобы получить доступ к сайтам с порно, пользователи должны подтвердить свой возраст. Это часть закона «О безопасности в интернете», который требует от сайтов строгой проверки возраста.
Nothing, похоже, готовит новый гаджет. На официальной странице бренда в X (бывший Twitter) в Индии появилось загадочное изображение с подписью: «Что мы видим?». На картинке — экран Glyph смартфона Phone (3) с непонятным символом.
Диетологи рекомендуют начинать день с чашки овсянки с ягодами и орехами. Эта комбинация поддержит здоровье кровеносных сосудов и артериальное давление, что играет главную роль в снижении риска возникновения инсульта.
С возрастом объём мозга уменьшается, кровоток замедляется, а нейроны хуже взаимодействуют друг с другом. Черника - один из самых полезных натуральных продуктов, который диетологи рекомендуют есть регулярно. И вот почему.
Если вы принимаете определённые лекарства, то лучше всего отказаться от алкоголя. Есть целый ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть при взаимодействии спиртных напитков с медикаментами.
Некоторые БАДы могут принести больше вреда, чем пользы. Например, это такие витамины, как Е, В6.
С возрастом наши потребности в питательных веществах меняются, поэтому важно восполнять их дефицит и при помощи БАДов. Особенно важно получать достаточное количество витамина D, кальция, витамина В12, омега-3.
«Лунное молоко» - слегка подслащённый напиток, который набирает популярность. Он хорошо расслабляет и способствует качественному сну.
Гипертонию (высокое кровяное давление) можно держать под контролем, если вести здоровый образ жизни. Диетологи рекомендуют вечером вместо бокала вина или стакана газировки пить свекольный сок. И вот чем он так полезен.
Пища, которую мы едим, может продлить жизнь. Например, орехи. Исследования показывают, что существует связь между этими продуктами и увеличением продолжительности жизни на 10 лет среди 40-летних.
Кажется, что сейчас все стараются есть как можно больше белка. Но действительно ли это так важно и сколько этого вещества нужно на самом деле получать ежедневно?