Излишняя раздражительность, снижение концентрации внимания и работоспособности, забывчивость и повышенная утомляемость могут оказаться ранними симптомами нехватки йода в организме.
Для того чтобы не поправиться и не навредить здоровью в Новый год, необходимо устанавливать дневную норму сладостей для себя и детей, призвала диетолог Татьяна Мещерякова.
Врач рассказал, какие симптомы после употребления алкоголя требуют срочной медицинской помощи. Как правило, люди в праздники пьют больше алкоголя, чем обычно.