Сон — время, когда наш организм отдыхает и восстанавливает силы для будущего дня. Качественный сон — это залог крепкого здоровья, хорошего настроения и бодрости на целый день.
Родители отдают своих детей в музыкальную школу не просто так.
При инсульте приток крови к мозгу прерывается, из-за чего клетки умирают либо повреждаются. Во многих случаях это может вызвать деменцию.
Осенью 2023 года в Южной Африке нашли очередной штамм коронавируса BA.2.87.1. Примечателен он количеством мутаций — их больше сотни, поэтому его прозвали мегамутантом.
Врач-эндокринолог Наталия Тананакина рассказала, сколько сахара можно употреблять в день здоровому человеку.
Эффективность этого вида спорта для улучшения эмоционального состояния объясняется успокаивающим воздействием воды, а также самой техникой плавания. Ритмичные движения требуют сосредоточенности на своём теле.
Зоолог считает, что совместный сон с домашним животным может быть полезен. Владельцы сейчас проводят гораздо больше времени в тесном контакте со своими питомцами, что вызывает позитивные ассоциации с ними.
Чашка чая с мятой вечером может помочь избавиться от храпа во время сна, считает эксперт по сну Мартин Сили.
Ученые обнаружили, что повышение кардиореспираторной работоспособности на три процента связано со снижением на 35 процентов риска развития рака простаты.
Фитнес-тренер Адам Энез назвал главные принципы тренировок для похудения. Его слова приводит BusinessInsider. Эксперт заявил, что не нужно слишком много времени тратить на кардиотренировки.
Врач Афанасьева: тридемия может привести к отёку мозга.
Врач Малиновская: антидепрессанты может назначить только врач.
Российские ученые из Института цитологии и генетики Сибирского отделения РАН выявили основные признаки предрасположенности к гипертонии и высокому кровеносному давлению.
Для многих людей их питомцы — это полноценные члены семьи. Но не вредно ли для здоровья спать в одной постели с домашним животным?
В России стали чаще выявлять рак толстой кишки среди пациентов младше 50 лет. В 2010 году было 619 случаев, а в 2020 году — уже 761.
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы быстро привести тело в форму. Ее слова приводит Men Today.
Постоянный прием обезболивающих препаратов развивает лекарственно-зависимый тип боли.
IJE: завтрак до восьми утра сокращает риск развития диабета.
Ученые из Миннесоты провели исследование и выяснили, что кошки способным снизить уровень стресса, тревожности у хозяина, тем самым защищая его сердечно-сосудистую систему, что уменьшает риск инфаркта других проблем с сердцем.
Примерно каждый седьмой взрослый человек страдает дегенеративным заболеванием суставов, также известным как остеоартрит.