Ученые из Хунаньского университета науки и технологий в Китае подтвердили, что занятия танцами помогают сбрасывать лишний вес. Более того, такие тренировки могут быть более эффективными, чем классический фитнес.
Жительница американского города Атланта, штат Джорджия, по имени Кристал Сатэдэй рассказала, как ей удалось сбросить почти треть собственного веса за девять месяцев.
Психолог по пищевому поведению, эксперт сервиса Grow Food Ксения Забатурина назвала подсчет калорий при похудении опасным для психики. Свою точку зрения она объяснила в комментарии «Ленте.ру».
Китайский исследователь Хэ Цзянькуй, которого осудили в КНР за нелегальный генетический эксперимент над детьми, снова начал работу по изучению методов применения генного редактора CRISPR/Cas для лечения наследственных заболеваний.
Длительный сон повышает риск преждевременной смерти на 30%, заявила врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Употребление фисташек на ночь улучшает качество сна, заявила врач и телеведущая Елена Малышева в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале.
«Частые простуды могут указывать на нехватку витаминов» — Врач Денисова Частые простуды, ОРВИ, нарушения менструального цикла у женщин, бессонница могут указывать на нехватку витаминов, предупредила врач-диетолог Наталья Денисова.
Многие худеющие делают ошибку, когда переходят на низкокалорийные йогурты, рассчитывая на то, что они помогут сбросить вес. На самом деле в таких йогуртах содержится больше сахара, чем в обычных.
Клещи — это членистоногие, паразиты, обитающие обычно в траве, кустах, густой растительности. Все клещи питаются кровью, и могут быть опасны как для людей, так и для животных.
Учёные из Арктического университета Норвегии обнаружили один фактор, который резко повышает вероятность ожирения в среднем возрасте. Исследование представлено на Европейском конгрессе по ожирению в Венеции.
Daily Mail: детям и женщинам перед месячными не подходит интервальное голодание Людям, восстанавливающимся после болезни, детям, подросткам и женщинам при наступлении лютеиновой фазы цикла (переда менструального цикла между овуляцией и…
Ученые из университета Рочестера в США обнаружили, что моргание помогает сохранять остроту зрения за счет «обновления» силы визуальных сигналов и повышает эффективность обработки потока информации в мозге.
Ученые из университета Рочестера в США обнаружили, что моргание помогает сохранять остроту зрения за счет «обновления» силы визуальных сигналов и повышает эффективность обработки потока информации в мозге.
Для того, чтобы похудеть, не обязательно соблюдать изнурительные диеты, голодать и проводить много времени в тренажерном зале.
Изменение образа жизни и повышение физической активности — оптимальные для пациентов варианты профилактики предиабета и сахарного диабета второго типа, считают немецкие исследователи Кристоф Конитц, Хавнс-Георг Предель и их коллеги.
Хлеб остается самым популярным продуктом питания. В среднем за год каждый житель России съедает его около 90 кг (данные 2022 года).
Врач спортивной медицины Эшли Тош рассказала о распространённой ошибке, которую совершают люди в попытке сбросить лишний вес. Речь идёт о частом измерении своего веса.
Для здоровья зубов достаточно лишь чистить их пастой со фтором дважды в день, считает стоматолог Бриттани Сеймур.
Правильный образ жизни является основным этапом профилактики микоплазменной пневмонии. Об этом kp.ru рассказал профессор, заведующий кафедрой инфекционных болезней и эпидемиологии Российского национально-исследовательского медицинского университета им. Н. И. Пирогова, д. м.
Вкусовым ринитом называют насморк, который возникает до или в процессе приёма пищи. Многие могут вспомнить, как при употреблении горячего супа или острого рагу, у них начинает бежать из носа.