Грейпфрут часто недолюбливают за горький вкус, но этот продукт не только улучшает здоровье, но и способствует потере веса. Эксперты рассказали, почему его нужно включать в свой рацион.
Многие женщины, ставшие матерями впервые, испытывают проблемы с лактацией. Это связано с внутренним напряжением, стрессом, а также психоэмоциональными проблемами новоиспеченных мам.
В Бурятии врачи спасли четырехлетнего ребенка, которого долгое время лечили от кашля.
Для того, чтобы улучшить сопротивляемость организма и повысить иммунитет, не нужно искать специальные диеты, считает терапевт Зои Уильямс.
Высокий уровень холестерина приводит к образованию бляшек в сосудах, что в конечном итоге грозит сердечно-сосудистыми заболеваниями, инсультами и инфарктами. Выявить высокий уровень холестерина можно по анализу крови.
Жареное мясо в сочетании с алкоголем сильно нагружают поджелудочную железу и печень. В частности, печени приходится справляться с повышенным уровнем холестерина и токсинами, которые поступают в кровь.
Терапевт, семейный доктор Татьяна Романенко рассказала, как справиться с сонливостью за рулём.
Врачи напомнили о преимуществах каши на завтрак. Один из вариантов — гречка. Не зря этот «русский суперфуд любили и ели во все времена», отметили специалисты.
После переедания и употребления алкоголя на майских праздниках следует придерживаться сбалансированной диеты, которая богата микроэлементами и витаминами. Также следует увеличить количество и интенсивность физической нагрузки.
По данным журнала Advanced Materials, специальный пластырь с микроиглами помогает купировать очаги облысения на голове (алопеции). Известно, что его причиной становится атака иммунной системы человека на волосяные фолликулы.
Фитнес-тренер Эллен Томпсон назвала самый доступный вид кардиотренировок. Ее слова приводит Fitandwell.com. По ее словам, это ходьба.
Самой вредной пищей для фигуры являются фастфуд, газированная вода и мучное. Об этом рассказала гастроэнтеролог-диетолог, главный специалист фонда ОМС Республики Башкортостан Эльвира Белева.
Секс имеет множество полезных физических и психологических эффектов, включая снижение высокого кровяного давления, улучшение иммунной системы и улучшение сна, сообщает Science Alert.
Специалисты из Гарвардского университета обнаружили, что употребление ультрапереработанных продуктов может не так сильно влиять на продолжительность жизни человека, как качество общего рациона.
Лекарства от аллергии на пыльцу не существует, но существуют методы лечения, помогающие облегчить симптомы. Врач Мартин Сили назвал распространённую утреннюю привычку, которое может усугубить состояние людей с сенной лихорадкой.
Врач Кашух: народные рецепты с содой могут привести к раку. Обычная пищевая сода есть в каждом доме, потому что она незаменима в хозяйстве — причём как для уборки, так и…
Ученые из Центра по изучению болезни Альцгеймера Фонда королевы Софии в Испании обнаружили, что устойчивость долгожителей к возрастному снижению когнитивных способностей обусловлена целостностью микроструктуры белого вещества в их головном мозге.
Журналисты Men Today назвали главные ошибки при избавлении от лишнего веса. Об этом сообщается в материале издания.
Необычные симптомы иногда могут указывать на инсульт, сообщил «Газете.Ru» невролог Клиники инфекционных заболеваний «ЦентрПлюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Кружалов.
Канадские и швейцарские ученые бьют тревогу: приготовление пищи на домашней кухне может быть не так безопасно, как принято считать.