Употребление фруктов два раза в день поможет снизить уровень плохого холестерина. Особенно это касается цитрусовых — апельсины и мандарины содержат много пектина, который способствует выведению липопротеинов низкой плотности.
Ученые из Университета Кобе в Японии установили, что заразность SARS-CoV-2 обусловлена наличием фермента, который подавляет естественную клеточную защиту организма. Результаты исследования опубликованы в Journal of Virology (JV).
Клинический психолог из Университета Флиндерса Челси Рейнольдс опровергла одно из самых распространённых заблуждений — яркий синий свет от экранов мешает заснуть.
Возбудители недугов «увеличивают активность» в осенне-зимний период. Воспаление лёгких чаще будут выявлять и у людей, заразившихся гриппом.
Перловка способна помочь женщинам продлить молодость, рассказал диетолог Равшан Садыков, передает Pravda.ru. Эксперт отметил, что в перловке содержится аминокислота лизин, необходимая для выработки коллагена — вещества, влияющего на упругость и…
Диета, имитирующая голодание, предлагает те же самые преимущества для организма, что и пост. Но при этом вы можете употреблять небольшие порции пищи.
Регулярная ходьба помогает улучшить настроение и повысить уровень энергии, защитить от некоторых заболеваний, сжечь калории и даже продлить жизнь. Вот что по этому поводу говорят врачи и учёные.
Некоторые продукты при совместном употреблении могут мешать друг другу перевариваться, предупредила врач-гастроэнтеролог Екатерина Федосьина. Плохо переваривающиеся вместе продукты она назвала в беседе с «Газетой.Ru».
Некоторые напитки влияют на здоровье зубов особенно негативно, предупредил стоматолог-терапевт Павел Лысенков. Самые опасные для зубов напитки он назвал в беседе с «Газетой.Ru».
Каштан — это одно из лучших лакомств в зимние месяцы. Известно, что особенно полезна для здоровья его кожура. Вот какие преимущества даст употребление в пищу кожуры каштана.
Эпилепсия — одно из самых распространённых неврологических заболеваний. В мире страдают от него порядка 50 миллионов человек. Как помочь пострадавшему во время приступа, «Клопс» рассказала калининградский врач-невролог Виктория Колосова.
Витамин С — сильнейший иммуностимулятор и природный антиоксидант — поступает в организм только с пищей. Чтобы компенсировать суточную потребность в нутриенте, специалисты Роспотребнадзора призывают включать в свой рацион ряд продуктов.
С приходом осени многие из нас сталкиваются с повышенной заболеваемостью. Слякотная погода, холодный ветер и постоянные дожди создают идеальные условия для распространения вирусов.
Федеральный институт Германии по изучению инфекционных заболеваний зафиксировал первый в стране случай заражения человека новым штаммом оспы обезьян. Об этом сообщает информационное агентство Associated Press.
На мужское влечение влияет куда больше факторов, чем может показаться. Даже небольшие изменения в рационе могут привести к большим проблемам с либидо, если вы добавляете в меню неподходящие продукты.
Исследователи из Медицинской школы университета Кейс Вестерн Резерв обнаружили, что дети в возрасте от 10 до 19 лет, перенесшие COVID-19, имеют более высокий риск развития диабета 2-го типа по сравнению…
Более 50 препаратов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний зарегистрировано в РФ в 2023 году, а также 206 медицинских изделий.
Российские ученые исследовали уровень стресса у работников железнодорожного транспорта по анализу слюны.
В больницу городского округа Реутов поступил 62-летний мужчина с жалобами на боль в животе и невозможность принимать пищу, сообщила пресс-служба министерства здравоохранения региона.
Нутрициолог Екатерина Осипова в интервью Life перечислила диетические продукты, которые могут препятствовать снижению веса. В частности, речь идет о рекламируемых как полезный перекус энергетических батончиках.