Яблоко или банан — привычный выбор для перекуса, но эти фрукты по-разному влияют на организм. Узнайте, в каких случаях стоит выбрать хрустящее яблоко, а когда лучше перекусить сладким бананом.
Домашние скрабы — доступный способ ухода за кожей, но их эффективность зависит от выбора компонентов и техники использования. Когда они вредны, а когда могут стать альтернативой покупным средствам?
При близорукости важно не только подобрать очки, но и сдерживать рост глазного яблока. Офтальмолог объясняет, как дефокусные очки помогают контролировать миопию.
Учёные испытали пересадку кишечных бактерий у людей с тяжёлой аллергией на арахис. У шести участников повысилась переносимость аллергена. Разбираемся, как работает необычный метод.
Тяжёлые металлы — не только на заводах. Они прячутся в еде, воде, посуде и пыли. Рассказываем, где их искать, чем они опасны и как снизить контакт, чтобы сохранить здоровье.
«Оземпик» и другие агонисты ГПП-1 изучают не только как препараты для похудения. Рассказываем о самых интересных исследованиях последних лет — от защиты сердца до выпадения волос.
Помидоры уменьшают количество жира в печени, белок может навредить, а жизнь у химчистки грозит болезнью Паркинсона. Читайте главные научные новости недели в нашем обзоре.
Каждый седьмой человек хотя бы раз в жизни пережил паническую атаку. Как распознать её и отличить от инфаркта? Психиатр объяснил пошагово.
Диарея, температура и рвота могут быть признаками сальмонеллёза. Узнайте, где прячется бактерия, почему нельзя мыть курицу и когда нужны антибиотики.
Кофе — любимый напиток миллионов, но в некоторых ситуациях он может серьезно навредить организму. Разобрались, в каких случаях стоит ограничить потребление кофеина.
После 50 организм постепенно теряет мышцы и костную массу, а риск падений и болезней с каждым годом растёт. Разбираемся, как тренировки помогают сохранить здоровье и самостоятельность в будущем.
94 миллиона людей в мире теряют зрение из-за катаракты, а операция длится всего 15 минут. Хирург-офтальмолог рассказала, почему бояться нечего.
Сбалансированный завтрак — это не сложная диетологическая система. Достаточно собрать тарелку из нескольких понятных составляющих: белок, клетчатка, цельные злаки, немного полезных жиров и напиток без сахара.
Крупный опрос показал: в гипотетической ситуации лечения рака простаты мужчины старше 50 лет чаще всего хотели сохранить сексуальное возбуждение, а не эрекцию.
Многие уверены, что чтение при тусклом свете и экраны гаджетов портят зрение. Узнайте, что на самом деле происходит с вашим зрением при чтении со смартфона ночью.
Пластические операции могут изменить внешность, но не всегда результат оказывается таким, каким его представляет пациент. На примере Филиппа Киркорова, Любови Успенской и Татьяны Догилевой эксперты “Рамблера” разобрали основные ошибки и нюансы улучшения внешности у хирурга.
Желание сходить в туалет во время стресса не случайность. Объясняем, какие процессы запускает мозг при страхе и почему меняется работа мочевого пузыря и кишечника.
Арбуз и дыня появляются на прилавках почти одновременно, но по-разному действуют на организм. Узнайте, что выбрать для лёгкого перекуса и пользы.
После марафонов и тренировок некоторые выбирают безалкогольное пиво вместо спортивных напитков. Насколько оправдан такой выбор и что об этом говорят научные исследования?
Кажется, что синяк возник сам по себе? Иногда это действительно случайность, но если кровоподтёки появляются часто, стоит найти причину. Рассказываем, когда нужно обратиться к врачу.