Почему вы еще больше устаете, когда пытаетесь отдохнуть: 3 причины стресслаксации
2022-05-11 14:00:00
Представьте ситуацию: вы пытаетесь отдохнуть и расслабиться, но именно в этот момент вас начинают одолевать стресс и негативные мысли. Если вам приходилось с таким сталкиваться, то вы не одиноки — это весьма распространенное явление, которые психологи называют «стресслаксацией». В чем его природа? И как с ним бороться?
Подробнее https://www.psychologies.ru/articles/pochemu-vy-eshe-bolshe...