Онлайн-журнал Psychologies.ru - психология, консультации психолога, статьи о психоанализе

«Панически боюсь лечить зубы, так как однажды упала в о

«В юности в кабинете врача я упала в обморок. С тех пор при мысли о лечении зубов у меня возникает паника, а тянуть больше нельзя. Что мне делать?»

«Я слишком многого от него хочу»: какой брак и как вред�

Женщины нередко приходят к психологам с жалобами на подавленность, высокий уровень тревоги, апатию, чувство потерянности, начиная разговор со слов «Я слишком многого хочу». Получается, им вредят собственные капризы и сложный характер? Зачастую это не так.

Селена Гомес, Егор Крид, Ариана Гранде и не только: как �

Панические атаки приводят к ощущению, что мы задыхаемся и, кажется, вот-вот умрем — от такого страшного чувства не застрахован никто, даже звезды. Кто из знаменитостей сталкивался с паническими атаками и как это отразилось на их жизни — в подборке Psychologies.

«Внучка погибла. Виню себя за то, что разрешила ей одно�

«У меня случилось горе: погибла внучка. Оставили ее одну в квартире, разрешили жить одной. Теперь я виню себя за то, что дала ей свободу, жалею, что не забрала ее домой. Я поверила, что ей нравится Иркутск — вот и результат…»

Что такое ипповенция: как найти себя и успокоить душу с

Мы живем в мире собственных мыслей, и часто они напрягают нас больше, чем реальные жизненные обстоятельства. Можно ли успокоить ум и оказаться «здесь и сейчас»? Конечно. И иногда этот путь к гармонии начинается со встречи со свободными лошадьми.

И вовсе не зумеры: кто из россиян чаще использует ИИ дл�

Люди потихоньку учатся делегировать задачи нейросетям. Доверяют им далеко не все, но процент лояльных к большим языковым моделям явно растет

«Вот что я поняла, застряв в Дубае по пути в Коломбо»: л�

Россиянка Марина Р. собиралась проводить зиму на Шри-Ланке, но в итоге застряла в пустынном плену. Какой опыт можно извлечь из многодневной неопределенности, она рассказывает в своей колонке.

«Остров» Павла Лунгина снова в российском прокате: поч

С 19 марта 2026 года «Остров» снова на экранах в кинотеатрах России. Помимо несомненных художественных достоинств, снятый 20 лет назад фильм режиссера Павла Лунгина ценен своим психологизмом и почти мистическим влиянием на зрителей. Об этом — авторская колонка психолога Натальи Грачевой.

Почему нам всегда чего-то не хватает: ответьте на один �

Мы живем лучше, удобнее и безопаснее, чем любое поколение до нас, но бытовая тревога только растет. Накопить на новый телефон, выбрать самое лучшее масло в магазине, успеть пройти очередной онлайн-курс — тревога из-за мелочей стала частью нашей жизни. С чем это связано, рассуждает психолог.

Тест: Кто вы из великих поэтов серебряного века?

Поэзия серебряного века уникальна своей музыкальностью, экспериментами с формами, ритмом и слогом. И, конечно, такой выдающейся эту эпоху сделали люди — яркие индивидуалисты, настоящие творцы. Хотите узнать, кто из поэтов ближе вам по духу, привычкам и жизненной философии? Пройдите наш тест и откройте в себе неожиданные черты гениев серебряного века.

«Муж обижается, что я не рада приездам его родителей, а

«Мы женаты 11 лет. Трое детей, ждем 4-го. Нам почти под 40. Мы живем отдельно от родителей мужа в столице, а они — в маленьком городе в двух часах езды от нас. Квартиру мы приобретали сами, они никогда ни с чем нам не помогали, но считают, что имеют право, при необходимости, часто без предупреждения, приезжать к нам…»

6 признаков того, что у вас высокий уровень креативного

Ведь чтобы развить свои умственные способности (а кто этого не хочет), нужно сначала их распознать?

Тест: Чего вам не хватает для полного дзена?

На пути к полному дзену у каждого есть своя «недостающая деталь». Какая она у вас? Давайте узнаем!

Любимая папка каждого миллениала: самые вирусные мемы

Ни одна переписка миллениалов не обходится без мемов с Леонардо Ди Каприо — мы собрали самые популярные из них и разобрались, как они возникли и что значат.

«Почему я всегда выбираю мужчин из больших кланов с си�

«Дважды в жизни у меня возникали серьезные отношения с мужчинами, которые были чем-то похожи, не столько меж собой, сколько, скажем так, происхождением и средой — оба из многодетных больших кланов, где мощны семейные традиции, прочные отношения, безмерное уважение к старшим, все друг другу устраивают праздники, именины Обе семьи верующие и ходят все в церковь Такие все они талантл

Куда поехать этой весной: подборка премиального отдых�

Несмотря на яркое весеннее солнце и отличную погоду, сил после темной и холодной зимы совсем немного. Поэтому мы уверены, что весна — отличное время для долгожданного отдыха и перезагрузки. Предлагаем устроить роскошный отпуск на Сейшелах, в Занзибаре или даже Суздале: в нашей подборке — самые комфортные и интересные места.

«Я не хочу умереть одна в квартире с десятком кошек»: к�

Многие женщины активно получают образование, строят карьеру, путешествуют, а потом обнаруживают, что у них уже «часики тикают»: подружки строят семьи, близкие и знакомые задают неудобные вопросы, врач — пугает возрастом. Как остановить панику, на примере клиентки рассказывает психолог.

Игра на эрудицию: Сколько слов вы сможете найти из 60+ за

Начитанный ли вы человек? И насколько велик ваш словарный запас? Предлагаем узнать это с помощью/ очередной увлекательной игры!

У блогерши Лерчек нашли рак четвертой стадии: что об эт

У 33-летней блогерши Лерчек нашли рак желудка четвертой стадии с метастазами. Psychologies выяснил, как девушка и ее близкие справляются с болезнью и что помогает людям принять смертельный диагноз.

«Вернулась в город к родителям и стала злой и завистли�

«После разрыва отношений я вернулась к родителям, в городок, где не жила с 17 лет. Нашла работу. Депрессии у меня нет, и я стараюсь по возможности вести интересную насыщенную жизнь, но все равно мне очень одиноко…»