5 способов обратить тревожные мысли себе на пользу
2022-09-27 19:00:00
Попытки подавить тревожные мысли или загнать их в глубины подсознания обычно приносят нам больше вреда, чем пользы. А вот если мы примем это чувство, прислушаемся к нему, попытаемся понять, что оно хочет нам сказать, то сможем активировать свои внутренние ресурсы. Рассказываем, как это можно сделать.
Подробнее https://www.psychologies.ru/articles/5-spos...