5 продуктов, которые сделают ваши нервы крепче
2022-10-27 14:00:00
Осень и зима всегда считались самыми депрессивными сезонами в году. Солнечного света становится мало, запас энергии снижается прямо пропорционально понижению температуры воздуха. Тревожности сейчас добавляет и лента новостей, которую многим не получается игнорировать. Острый стресс перерастает в хронический. Как помочь организму справиться с ним?
Подробнее https://www.psychologies.ru/wellbeing/5-pro...