Как пользоваться социальными сетями без ущерба для психики: 4 правила
2022-12-20 14:00:00
Социальные сети дают нам огромные возможности для общения и поиска информации, но чрезмерное увлечение ими чревато негативными последствиями: информационным перегрузом, понижением самооценки, тревожностью… Как обезопасить свое психическое здоровье, не отказываясь от преимуществ онлайн-платформ? Вот несколько простых рекомендаций.
Подробнее https://www.psychologies.ru/articles/kak-polzovatsya-s...