«Постоянно сравниваю себя с красивыми девушками. Как перестать себя критиковать?»
2023-05-22 15:30:00
«Прошу профессионального взгляда на привычку, которая существенным образом влияет на качество моей жизни и вызывает дискомфорт. Я постоянно замечаю красивых девушек, „сканирую“ их внешность, сравниваю с собой. Сам этот процесс вызывает у меня очень неприятные чувства: тревогу, грусть, зависть, злость…»
Подробнее https://www.psychologies.ru/story/postoyanno-sravnivayu-s...